Stark im Job – gesund bleiben. Gut zusammenarbeiten
Petra Zieboll
Ich stehe für ein holistisches BGM, das die Anforderungen einer dynamischen Arbeits- und Lebenswelt aufgreift. Mit meinem Blick auf gesellschaftliche Entwicklungen und Megatrends verleihe ich dem BGM neue Strahlkraft und mache es zum echten Zukunftsfaktor.
Themenschwerpunkte
- Aufbau und Umsetzung eines nachhaltigen BGM in volatilen und unsicheren Zeiten
- Begleitung bei der Durchführung der psychischen Gefährdungsbeurteilung und Entwicklung passgenauer Lösungen
- „Gesund Führen – sich und andere“ – angelehnt an das zertifizierte Konzept nach Dr. Anne Katrin Matyssek
- BGM-Auditorin „gesundes Zukunftsunternehmen“
- Moderation des BGM-Forums für Mitgliedsunternehmen
Hintergrund und Erfahrung
BWL- und Ingenieurstudium, Marketing-Management-Ausbildung sowie zahlreiche ergänzende Weiterbildungen zu BGM, Gesundheit oder Moderation. Gründerin von business-vita-balance und seit über 20 Jahren als Expertin, Referentin und Kooperationspartnerin des Arbeitgeberverbands Chemie Baden-Württemberg aktiv.
Beschreibung
Gesunde Zusammenarbeit beginnt bei Ihnen:
In diesem Präsenzseminar reflektieren Sie Ihre Selbstfürsorge und verstehen, wie Gesundheit das eigene Arbeiten und das Miteinander im Team beeinflusst.
Sie lernen die 6 Dimensionen gesunder Zusammenarbeit - nach dem evaluierten Konzept von Dr. Anne Katrin Matyssek - kennen und übertragen sie anhand von Fallbeispielen direkt auf Ihren Arbeitsalltag.
Nehmen Sie sich einen Tag Zeit – und gewinnen Sie Klarheit, Energie und mehr Leichtigkeit im täglichen Miteinander.
Zielgruppe
Mitarbeitende aller Bereiche/Teams (auch Projektteams), die ihre Gesundheit bewusst stärken und die Zusammenarbeit im Team gesund, klar und wertschätzend mitgestalten möchten
Themen
Selbstfürsorge – die Basis für gesundes Arbeiten und gute Zusammenarbeit
- 3 Ebenen der Gesundheit, Reflexion des eigenen Gesundheitsverhaltens
- Auswirkungen der eigenen Gesundheit auf die Zusammenarbeit
Auswirkungen der Zusammenarbeit im Team auf die eigene Gesundheit - 6 Dimensionen des gesunden Führens
- Lob, Anerkennung und Wertschätzung – ein Geben und Annehmen
- Aufmerksamkeit und Interesse (Belastungssignal bei mir und anderen wahrnehmen)
- Kommunikation (Übung mit Lego-Bausteinen)
- Transparenz, Offenheit und Klarheit - was ich brauche, wie trage ich bei
- Stimmung und Betriebsklima - wie ich Klima im Team mitgestalte (auch in herausfordernden Phasen)
- Erholung & Auftanken - kurze wirksame Strategien im Alltag (Life Kinetik®)
Eigenverantwortung & Unterstützungsmöglichkeiten
- Eigene Verantwortung für Gesundheit
- Interne und externe Unterstützungsmöglichkeiten nutzen
Praxis & Transfer
- Fallbeispiele - typische Situationen aus dem Arbeitsalltag
- Was werde ich konkret umsetzen, ausprobieren und worauf künftig stärker achten?